Zen Shiatsu Verruyes, Massage Traditionnel Japonais Et Sophrologie - Tony Troussel à Niort

Le shiatsu est une méthode de massage qui consiste en des pressions manuelles, étirements et manipulations qui permettent de redonner souplesse, détente, et vitalité..... Le shiatsu diminue le stress et les tensions physiques mais ne se substitue pas à un avis médicale. C'est une méthode préventive, un outil complémentaire à la santé et un accompagnement au bien-être. Cette méthode permet de se reconnecter à son corps afin de mieux l'écouter. La Sophrologie est une méthode psychocorporelle d'accompagnement vers un mieux être. Elle permet d'ouvrir la conscience sur une autre vision de soi et d'aller retrouver ses potentialités et les mettre en pratique vers une transformation de soi.