ÉLISE GIRET SOPHROLOGUE

« J’aide les personnes stressées, angoissées à prendre du recul, retrouver sérénité et confiance en soi. » La sophrologie est accessible à tous, elle s’adapte aux besoins et contraintes de tous les âges.

Méthode exclusivement verbale et non tactile, la sophrologie emploie un ensemble de techniques qui vont à la fois agir sur le corps et sur le mental. Elle combine des exercices qui travaillent à la fois sur la respiration, la décontraction musculaire et la visualisation positive.

Spécialisation périnatalité Hypnose et sophrologie pour les enfants Vivre la sophrologie en groupe pour partager, accueillir ses ressentis, mieux vivre ses émotions, être zen, découvrir, reprendre contact avec son corps, prendre du recul, …

Informations erronées, manquantes ou établissement ayant cessé ses activités ?

Salle De L'Etoile (100 m)

Centre Luxopuncture Luxo Nélia (3.5 km)

Vivre Son Bien Etre (4.1 km)

L’Arbre Et La Source (4.3 km)

Evelyne Tarteaut Magnétiseur (6.1 km)

Un Chemin Vers Soi Soin énergétique Et Massage (8.5 km)