Yoga Thérapie Avec Elisabeth Perucca à Paris 15

Je suis yoga thérapeute certifiée par l'International Association of Yoga Therapists et triple survivante du cancer. Après avoir longtemps exercé aux Etats-Unis, je propose des séances individuelles et des ateliers en petit groupe de yoga thérapeutique à Paris. Le yoga thérapeutique utilise des méthodes du yoga (poses, respiration yogique, méditation et plus) dans une optique de soulagement et de rétablissement. Il s'adresse à tous, quelle que soit votre condition physique. Chaque session commence par un temps de parole, où vous êtes invité.e à parler du fond du fond cœur. Le cercle de paroles est suivi de la pratique d'un yoga doux et profond. Peut être utilisé comme pratique complémentaire à la médecine conventionnelle.