VIRGINIE KEHREN SOPHROLOGUE - SOPHRO'PHONIE

Sophrologue à Sophro'phonie, secteur Soultz-sous-Forêts (67250). Je propose un accompagnement thérapeutique individuel ou en groupe par la SOPHROLOGIE, pour tout public, auprès des particuliers, des structures, associations, collectivités et entreprises.

La SOPHROLOGIE est une méthode psycho-corporelle qui ramène à l'équilibre le corps et le mental. Elle développe le potentiel et le mieux-vivre au quotidien grâce à la prise de conscience des ressentis physiques, mentaux et émotionnels.

Elle est le plus souvent utilisée pour la gestion du stress, de l'anxiété, des émotions, de la douleur, pour développer le lâcher-prise, la confiance en soi, pour améliorer le sommeil, pour la préparation mentale, et pour les addictions et les phobies.

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