EQUILIBRE, CATHERINE BAUMARD - SOPHROLOGUE ANGERS

Découvrez la sophrologie en séances individuelles, en séances de groupe dans des foyers logement, des associations...

La sophrologie est une méthode d'accompagnement, qui aide le corps et le mental à sortir d'un enfermement, à se détendre, se relâcher, à créer de nouvelles pensées, de nouvelles émotions, de nouveaux comportements positifs. Convaincue des bienfaits de la sophrologie, je serai ravie de vous rencontrer, d'échanger avec vous et de vous transmettre un "coffret" de beaux outils.

La sophrologie vous accompagne dans : gestion du stress, anxiétés troubles du sommeil acouphènes difficultés d'apprentissage changement professionnel ou personnel confiance en soi accompagnement d'un traitement médical ...

. préparation mentale

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Chemin De L'Equi-Libre (700 m)

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