Respire St Brevin à Saint-Brevin-les-Pins

RESPIRE ST BREVIN propose un ensemble d'activités et de soutiens aux personnes souhaitant devenir acteur/trice de leur guérison ou de leur bien-être. Ces activités en individuel (sur RDV)ou en groupe (Voir planning sur site)seront dispensées sous forme de séances de SOPHROLOGIE, de cours de YOGA et de MEDITATION, par une thérapeute diplômées : Stéphanie PROVOST . Ces disciplines sont ouvertes à tous et sont adaptées aux personnes touchées par la maladie, aux aidants, aux seniors et à tous ceux qui souhaitent améliorer leur quotidien. Alors si vous souhaitez évacuer le stress, vous assouplir ou bien apprendre à affronter les épreuves plus facilement, ces cours sont pour vous.