Mya Sophrologie à Nantes

Sophrologue certifiée basée à Nantes (école caycédienne), je travaille sur des techniques de mieux-être psycho-corporelles accessibles à tout.e.s. Je reçois en consultations individuelles au sein de LA MAISON DE L'EVEIL à Nantes (106 rue Gambetta près du Jardin des Plantes) et en groupe. Mes spécialités se portent sur les relations à l'alimentation avec troubles alimentaires ou non, surpoids ou non mais aussi sur la place du corps, la période post-natale, les ruminations, l'épuisement physique ou mental. Je me déplace en associations ou entreprises pour des séances collectives, stages et ateliers autour de la gestion du stress, la confiance en soi, la cohésion, la préparation aux futurs projets...