MA SOPHRO

La sophrologie vous permettra d'utiliser vos propres ressources pour harmoniser le corps et l’esprit afin de déclencher un mieux-être. « Trouver des solutions en soi pour soi » Lors des séances vous pratiquez des exercices doux de relâchement physique et des relaxations statiques avec visualisation positives Cette méthode amène un processus d’équilibre et déplace et transforme les idées négatives en pensées positives.

C'est une thérapie brève crée en 1960 par le Professeur CAYCEDO neuropsychiatre. Pour améliorer le sommeil, gérer le stress, une meilleure confiance en soi, travailler la concentration, la motivation, mieux-être au quotidien et accompagner les pathologies.

Je suis Myriam ALRIC diplômé au RNCP de sophrologie.

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Magnétiseur - LA SALVETAT ST GILLES - DON LIBRE (1 km)

O'Jacuzi (2.5 km)

Les Petits Renards D'Ô - Spa Pour Bébés à Léguevin (2.5 km)

Myriam Chentouf Sophrologue (2.9 km)

De Coeurs à Âmes (3 km)

Centre Ren&Sens. Neurotraining. Techniques G.Quertant. Dyslexie. Dyspraxie. TDA-H. Gestion Du Stress. (3.1 km)

Sophrologue & Praticienne Bien-être Au Travail - Laetitia Roger (3.2 km)

Kanyelle Sérénité (3.3 km)

Bébé Velours - Centre De Baby Spa - Tournefeuille (3.3 km)

Gaëlle Jarton / Ma Pause Bien-Être (3.7 km)

Claudie FELIZ (3.8 km)

Nutrithéa (4 km)

Iron Bodyfit Colomiers (4 km)

La Parenthèse De Lucile (4.3 km)

Nicolas RIVAULT (4.4 km)