Christine Boin - Prof.yoga Nidra/Cohérence Cardiaque/Sonothérapeute à Brive-la-Gaillarde

Je suis Christine BOIN , professeur de Yoga Nidra, praticienne en soin sonore et en cohérence cardiaque à Brive la Gaillarde. J'accompagne les personnes en quête de détente, de mieux-être, d'équilibre émotionnel grâce à des pratiques douces et accessibles à toutes et à tous. *Les séances de Yoga Nidra (relaxation profonde et méditation guidée) favorisent le lâcher-prise, la récupération et un meilleur sommeil. *La cohérence cardiaque: accompagnement pour réguler le stress, ses effets sur l'organisme, apaiser les émotions et renforcer la vitalité. *Le massage sonore avec les bols chantants : soin vibratoire qui permet un profond relâchement pour rétablir l'harmonie intérieure.