SOPHROLOGIE DU BASSIN

La sophrologie st une méthode psycho-corporelle utilisée comme technique thérapeutique ou vécue comme une philosophie de vie.Méthode exclusivement verbale et non tactile, la sophrologie emploie un ensemble de techniques qui vont à la fois agir sur le corps et sur le mental.

Elle combine des exercices qui travaillent à la fois sur la respiration, la décontraction musculaire et l’imagerie mentale (ou visualisation). Toutes ces techniques permettent de retrouver un état de bien-être et d’activer tout son potentiel.

La sophrologie permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi et d’affronter les défis du quotidien avec sérénité. *sôs : harmonieux; phren : l’esprit; logos : science

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Sport Massage Confort (0 m)

Arnaud Cachart Massage Bien-être (1 km)

DAVID-MAGNETISEUR MEDIUM GUERISSEUR (1.8 km)

Thalassothérapie Thalazur Arcachon (1.8 km)

Gloria Yoga And Kobido (2.6 km)

Institut-Shiatsu (3.1 km)

Delphine Rossi (3.6 km)

Cabinet De Christine Garbe, Bien être & Hypnothérapie (4.1 km)

Robet Sophie (5.2 km)

Malou B _ Sōru Shiatsu (6.9 km)

Iron Bodyfit La Teste-de-Buch (6.9 km)

Dune Massages (7.4 km)

Sarah Monin - Magnétothérapie à Gujan Mestras (7.9 km)

Massage Ysiad (9.2 km)

Nathalie Ballanger Sophrologue (9.5 km)